Lo que hay en tu plato
Espadín
Calorías e información nutricional
ahumado
243
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 243 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 18 g 24%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9,7 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 29 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 39 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 49 g | 0 g | 46 g |
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Preguntas sobre espadín
¿Cuántas calorías hay en 100 g de espadín?
100 g de espadín: 243 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de espadín?
50 g de espadín: 122 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de espadín?
150 g de espadín: 365 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de espadín?
200 g de espadín: 486 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de espadín?
250 g de espadín: 608 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T106600 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
