Lo que hay en tu plato
Escarola con puré de patatas
Calorías e información nutricional
cruda, sin carne, preparada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 65 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,4 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,9 g | 19 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,8 g | 25 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4,8 g | 32 g | 1 g |
Preguntas sobre escarola con puré de patatas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de escarola con puré de patatas?
100 g de escarola con puré de patatas: 65 kcal, 1,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de escarola con puré de patatas?
50 g de escarola con puré de patatas: 33 kcal, 1 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de escarola con puré de patatas?
150 g de escarola con puré de patatas: 98 kcal, 2,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de escarola con puré de patatas?
200 g de escarola con puré de patatas: 130 kcal, 3,8 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de escarola con puré de patatas?
250 g de escarola con puré de patatas: 163 kcal, 4,8 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1531 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra