Lo que hay en tu plato
Curry de patata
Calorías e información nutricional
Punjabi, casero
94
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,8 g
Carbos14 g
Grasa4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 94 kcal —
- Proteínas 1,8 g 4%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 49 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Biotina (B7) 0,7 µg 2%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,95 mg 5%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 374 mg 8%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,8 g | 14 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,9 g | 6,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2,7 g | 21 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 3,6 g | 28 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 4,5 g | 35 g | 10 g |
Preguntas sobre curry de patata
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de patata?
100 g de curry de patata: 94 kcal, 1,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de patata?
50 g de curry de patata: 47 kcal, 0,9 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de patata?
150 g de curry de patata: 141 kcal, 2,7 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de patata?
200 g de curry de patata: 188 kcal, 3,6 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de patata?
250 g de curry de patata: 235 kcal, 4,5 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-783 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra