Lo que hay en tu plato
Crema de champiñones
Calorías e información nutricional
en lata, condensada, bajo en sodio, con leche al 2% M.F. añadida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 61 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 5,5 g 2%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 1,3 g 6%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 214 mg 9%
- Colesterol 5,2 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 5%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 13 mg 2%
Minerales
- Calcio 69 mg 5%
- Hierro 0,16 mg 1%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 2,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,4 g | 5,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3,6 g | 8,3 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4,8 g | 11 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6 g | 14 g | 7,6 g |
Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 61 kcal, 2,4 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 31 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 92 kcal, 3,6 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de champiñones?
200 g de crema de champiñones: 122 kcal, 4,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de champiñones?
250 g de crema de champiñones: 153 kcal, 6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7398 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra