Lo que hay en tu plato
Copos de maíz naturales
Calorías e información nutricional
no enriquecidos
372
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos82 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 372 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 82 g 30%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 4,6 g 16%
- Azúcares 4,1 g —
- Sodio 728 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
Minerales
- Magnesio 11,7 mg 3%
- Fósforo 48,4 mg 4%
- Potasio 99,6 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 6 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 6,9 g | 82 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,4 g | 41 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 10 g | 124 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 14 g | 165 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 17 g | 206 g | 1,8 g |
Preguntas sobre copos de maíz naturales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de maíz naturales?
100 g de copos de maíz naturales: 372 kcal, 6,9 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de maíz naturales?
50 g de copos de maíz naturales: 186 kcal, 3,4 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de maíz naturales?
150 g de copos de maíz naturales: 558 kcal, 10 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de maíz naturales?
200 g de copos de maíz naturales: 744 kcal, 14 g de proteínas, 165 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de maíz naturales?
250 g de copos de maíz naturales: 930 kcal, 17 g de proteínas, 206 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 32014 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra