Lo que hay en tu plato
Compuesto de grasa separable de cerdo
Calorías e información nutricional
fresco, con solución añadida, cocinado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 585 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 0,3 g 0%
- Grasas 60 g 77%
- Grasas saturadas 21 g 107%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 125 mg 5%
- Colesterol 81 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,9 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,4 µg 58%
- Colina 46 mg 8%
Minerales
- Calcio 36 mg 3%
- Hierro 0,82 mg 5%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 160 mg 13%
- Potasio 214 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 15,1 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 10 g | 0,3 g | 60 g |
| 1 ración | 85 g | 497 | 8,6 g | 0,3 g | 51 g |
| 2 raciones | 170 g | 995 | 17 g | 0,5 g | 103 g |
| ½ ración | 42,5 g | 249 | 4,3 g | 0,1 g | 26 g |
| 3 raciones | 255 g | 1492 | 26 g | 0,8 g | 154 g |
| 4 raciones | 340 g | 1989 | 34 g | 1,1 g | 205 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 5 g | 0,2 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 15 g | 0,5 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 20 g | 0,6 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 25 g | 0,8 g | 151 g |
Preguntas sobre compuesto de grasa separable de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de compuesto de grasa separable de cerdo?
100 g de compuesto de grasa separable de cerdo: 585 kcal, 10 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de compuesto de grasa separable de cerdo?
1 ración (85 g) de compuesto de grasa separable de cerdo: 497 kcal, 8,6 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de compuesto de grasa separable de cerdo?
2 raciones (170 g) de compuesto de grasa separable de cerdo: 995 kcal, 17 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 103 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de compuesto de grasa separable de cerdo?
½ ración (42,5 g) de compuesto de grasa separable de cerdo: 249 kcal, 4,3 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de compuesto de grasa separable de cerdo?
3 raciones (255 g) de compuesto de grasa separable de cerdo: 1492 kcal, 26 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 154 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de compuesto de grasa separable de cerdo?
4 raciones (340 g) de compuesto de grasa separable de cerdo: 1989 kcal, 34 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 205 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de compuesto de grasa separable de cerdo?
50 g de compuesto de grasa separable de cerdo: 293 kcal, 5 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de compuesto de grasa separable de cerdo?
150 g de compuesto de grasa separable de cerdo: 878 kcal, 15 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 91 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168218 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra