Lo que hay en tu plato

Ciruela azul

Calorías e información nutricional

estofada

caloríaskcal por 100 g

Proteína0,4 g

Carbos13 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	57	0,4 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	29	0,2 g	6,3 g	0,1 g
150 g	150 g	86	0,5 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	114	0,7 g	25 g	0,4 g
250 g	250 g	143	0,9 g	32 g	0,5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela azul?

100 g de ciruela azul: 57 kcal, 0,4 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela azul?

50 g de ciruela azul: 29 kcal, 0,2 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela azul?

150 g de ciruela azul: 86 kcal, 0,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela azul?

200 g de ciruela azul: 114 kcal, 0,7 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela azul?

250 g de ciruela azul: 143 kcal, 0,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) F223152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra