Lo que hay en tu plato

Ciruela azul

Calorías e información nutricional

cruda

caloríaskcal por 100 g

Proteína0,3 g

Carbos11 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	48	0,3 g	11 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,2 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,5 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	96	0,6 g	21 g	0,3 g
250 g	250 g	120	0,8 g	27 g	0,4 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela azul?

100 g de ciruela azul: 48 kcal, 0,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela azul?

50 g de ciruela azul: 24 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela azul?

150 g de ciruela azul: 72 kcal, 0,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela azul?

200 g de ciruela azul: 96 kcal, 0,6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela azul?

250 g de ciruela azul: 120 kcal, 0,8 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) F223100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra