Lo que hay en tu plato
Choko flesh
Calorías e información nutricional
23
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.6 g
Carbos4.1 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 23 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Hidratos de carbono 4.1 g 1%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 3.5 g —
- Sodio 8 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0.3 mg 2%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potasio 79 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Selenio 0.11 µg 0%
- Yodo 0.69 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.6 g | 4.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.9 g | 6.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1.3 g | 8.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1.6 g | 10.3 g | 0.5 g |
Preguntas sobre choko flesh
¿Cuántas calorías hay en 100 g de choko flesh?
100 g de choko flesh: 23 kcal, 0.6 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de choko flesh?
50 g de choko flesh: 12 kcal, 0.3 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de choko flesh?
150 g de choko flesh: 35 kcal, 0.9 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de choko flesh?
200 g de choko flesh: 46 kcal, 1.3 g de proteínas, 8.2 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de choko flesh?
250 g de choko flesh: 58 kcal, 1.6 g de proteínas, 10.3 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X142 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra