Lo que hay en tu plato
Cereales de desayuno
Calorías e información nutricional
con fitoesteroles y vitaminas B1, B2 y B3, folato y hierro añadidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 9,7 g 35%
- Azúcares 2,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 61 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 30 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 91 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 121 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 152 g | 12 g |
Preguntas sobre cereales de desayuno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de desayuno?
100 g de cereales de desayuno: 352 kcal, 11 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de desayuno?
50 g de cereales de desayuno: 176 kcal, 5,3 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de desayuno?
150 g de cereales de desayuno: 528 kcal, 16 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de desayuno?
200 g de cereales de desayuno: 704 kcal, 21 g de proteínas, 121 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de desayuno?
250 g de cereales de desayuno: 880 kcal, 26 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: ausnut F010467 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra