Lo que hay en tu plato
Batido de zumo de frutas fresa plátano
Calorías e información nutricional
bolthouse farms, fresa plátano
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 52 kcal —
- Proteínas 0.4 g 1%
- Hidratos de carbono 11.8 g 4%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 0.6 g 2%
- Azúcares 10.3 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 47.3 mg 53%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 0.9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.29 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.3 mg 1%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.32 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potasio 184 mg 4%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.4 g | 11.8 g | 0.3 g |
| 1 ración | 233 g | 121 | 1 g | 27.4 g | 0.7 g |
| 2 raciones | 466 g | 242 | 2.1 g | 54.8 g | 1.4 g |
| ½ ración | 116.5 g | 61 | 0.5 g | 13.7 g | 0.3 g |
| 3 raciones | 699 g | 363 | 3.1 g | 82.3 g | 2.1 g |
| 4 raciones | 932 g | 485 | 4.1 g | 109.7 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 5.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.7 g | 17.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0.9 g | 23.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1.1 g | 29.4 g | 0.8 g |
Preguntas sobre batido de zumo de frutas fresa plátano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de batido de zumo de frutas fresa plátano?
100 g de batido de zumo de frutas fresa plátano: 52 kcal, 0.4 g de proteínas, 11.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (233 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano?
1 ración (233 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano: 121 kcal, 1 g de proteínas, 27.4 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (466 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano?
2 raciones (466 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano: 242 kcal, 2.1 g de proteínas, 54.8 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (116.5 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano?
½ ración (116.5 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano: 61 kcal, 0.5 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (699 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano?
3 raciones (699 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano: 363 kcal, 3.1 g de proteínas, 82.3 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (932 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano?
4 raciones (932 g) de batido de zumo de frutas fresa plátano: 485 kcal, 4.1 g de proteínas, 109.7 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de batido de zumo de frutas fresa plátano?
50 g de batido de zumo de frutas fresa plátano: 26 kcal, 0.2 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de batido de zumo de frutas fresa plátano?
150 g de batido de zumo de frutas fresa plátano: 78 kcal, 0.7 g de proteínas, 17.7 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167799 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra