Lo que hay en tu plato
Arroz con espinacas
Calorías e información nutricional
con arroz integral, sin sal
103
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos16 g
Grasa2,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 103 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 2,7 g 3%
- Fibra 2 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,3 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,1 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,4 g | 25 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,5 g | 33 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,7 g | 41 g | 6,8 g |
Preguntas sobre arroz con espinacas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz con espinacas?
100 g de arroz con espinacas: 103 kcal, 2,3 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz con espinacas?
50 g de arroz con espinacas: 52 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz con espinacas?
150 g de arroz con espinacas: 155 kcal, 3,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz con espinacas?
200 g de arroz con espinacas: 206 kcal, 4,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz con espinacas?
250 g de arroz con espinacas: 258 kcal, 5,7 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0935A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra