Lo que hay en tu plato
Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 372 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 37 g 13%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 5,8 g 21%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 307 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,9 mg 33%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 28 mg 5%
Minerales
- Calcio 163 mg 13%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 107 mg 25%
- Fósforo 234 mg 19%
- Potasio 322 mg 7%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cobre 0,38 mg 42%
- Selenio 15,1 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 12 g | 37 g | 17 g |
| 1 ración | 112 g | 417 | 14 g | 42 g | 19 g |
| 2 raciones | 224 g | 833 | 27 g | 83 g | 39 g |
| ½ ración | 56 g | 208 | 6,7 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 raciones | 336 g | 1250 | 41 g | 125 g | 58 g |
| 4 raciones | 448 g | 1667 | 54 g | 166 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 6 g | 19 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 18 g | 56 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 24 g | 74 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 30 g | 93 g | 43 g |
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Preguntas sobre almond butter and jelly sandwich, on wheat bread
¿Cuántas calorías hay en 100 g de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
100 g de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 372 kcal, 12 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (112 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
1 ración (112 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 417 kcal, 14 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (224 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
2 raciones (224 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 833 kcal, 27 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
½ ración (56 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 208 kcal, 6,7 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (336 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
3 raciones (336 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 1250 kcal, 41 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (448 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
4 raciones (448 g) de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 1667 kcal, 54 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 77 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
50 g de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 186 kcal, 6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread?
150 g de almond butter and jelly sandwich, on wheat bread: 558 kcal, 18 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 42304040 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
