Lo que hay en tu plato
Acelga
Calorías e información nutricional
estofada, con grasa y sal
62
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.9 g
Carbos0.9 g
Grasa5.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 62 kcal —
- Proteínas 1.9 g 4%
- Hidratos de carbono 0.9 g 0%
- Grasas 5.2 g 7%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 0.7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1.9 g | 0.9 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.9 g | 0.4 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2.8 g | 1.3 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3.7 g | 1.8 g | 10.5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 4.7 g | 2.2 g | 13.1 g |
Preguntas sobre acelga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de acelga?
100 g de acelga: 62 kcal, 1.9 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de acelga?
50 g de acelga: 31 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de acelga?
150 g de acelga: 93 kcal, 2.8 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de acelga?
200 g de acelga: 124 kcal, 3.7 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 10.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de acelga?
250 g de acelga: 155 kcal, 4.7 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X523512 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra