Saiba o que tem no seu prato
Tomato, ripe, raw, origin unknown
Calorias e informação nutricional
20
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos3,2 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 20 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 3,2 g 1%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 3,2 g —
- Sódio 2,5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 165 µg 18%
- Vitamina C 17,8 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 2,3 µg 8%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,7 mg 1%
Minerais
- Cálcio 7,4 mg 1%
- Ferro 0,24 mg 1%
- Magnésio 9,1 mg 2%
- Fósforo 26,9 mg 2%
- Potássio 254 mg 5%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 0,1 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,8 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,2 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,6 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2 g | 7,9 g | 0,4 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 52 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
