Saiba o que tem no seu prato

Tofu, soy bean curd

Calorias e informação nutricional

126

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos0,2 g

Gordura7,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	126	13 g	0,2 g	7,5 g
50 g	50 g	63	6,7 g	0,1 g	3,8 g
150 g	150 g	190	20 g	0,3 g	11 g
200 g	200 g	253	27 g	0,4 g	15 g
250 g	250 g	316	33 g	0,5 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de tofu, soy bean curd?

100 g de tofu, soy bean curd: 126 kcal, 13 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tofu, soy bean curd?

50 g de tofu, soy bean curd: 63 kcal, 6,7 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tofu, soy bean curd?

150 g de tofu, soy bean curd: 190 kcal, 20 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tofu, soy bean curd?

200 g de tofu, soy bean curd: 253 kcal, 27 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tofu, soy bean curd?

250 g de tofu, soy bean curd: 316 kcal, 33 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 272 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras