Saiba o que tem no seu prato
Squash seeds, pumpkin seeds
Calorias e informação nutricional
585
caloriaskcal por 100 g
Proteína36 g
Carbos2 g
Gordura46 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 585 kcal —
- Proteínas 36 g 73%
- Carboidratos 2 g 1%
- Gorduras 46 g 59%
- Gorduras saturadas 7,6 g 38%
- Fibras 9 g 32%
- Açúcares 1,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 36 g | 2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 18 g | 1 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 55 g | 3 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 73 g | 4 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 91 g | 5 g | 115 g |
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Perguntas sobre squash seeds, pumpkin seeds
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Fonte: mvt 05.170 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
