Saiba o que tem no seu prato

Soup, pumpkin, heated

Calorias e informação nutricional

57
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos9,9 g
Gordura0,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 57 kcal —
  • Proteínas 1,7 g 3%
  • Carboidratos 9,9 g 4%
  • Gorduras 0,9 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,6 g 3%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 6,1 g —
  • Sódio 220 mg 10%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 347 µg 39%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,92 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,13 µg 5%

Minerais

  • Cálcio 23 mg 2%
  • Ferro 0,46 mg 3%
  • Fósforo 31 mg 2%
  • Potássio 230 mg 5%
  • Zinco 0,24 mg 2%
  • Selênio 0,64 µg 1%
  • Iodo 1,5 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g571,7 g9,9 g0,9 g
50 g50 g290,9 g4,9 g0,5 g
150 g150 g862,6 g15 g1,4 g
200 g200 g1143,4 g20 g1,8 g
250 g250 g1434,3 g25 g2,3 g

Perguntas sobre soup, pumpkin, heated

Quantas calorias há em 100 g de soup, pumpkin, heated?

100 g de soup, pumpkin, heated: 57 kcal, 1,7 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de soup, pumpkin, heated?

50 g de soup, pumpkin, heated: 29 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de soup, pumpkin, heated?

150 g de soup, pumpkin, heated: 86 kcal, 2,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de soup, pumpkin, heated?

200 g de soup, pumpkin, heated: 114 kcal, 3,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de soup, pumpkin, heated?

250 g de soup, pumpkin, heated: 143 kcal, 4,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) V1001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras