Saiba o que tem no seu prato
Soup, cream of tomato
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 5,4 g 2%
- Gorduras 4,7 g 6%
- Gorduras saturadas 2,5 g 12%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 246 mg 11%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 1 porção | 255 g | 179 | 3,1 g | 14 g | 12 g |
| 2 porções | 510 g | 357 | 6,2 g | 28 g | 24 g |
| ½ porção | 127,5 g | 89 | 1,5 g | 6,9 g | 6 g |
| 3 porções | 765 g | 536 | 9,3 g | 41 g | 36 g |
| 4 porções | 1020 g | 714 | 12 g | 55 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,6 g | 2,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,8 g | 8,1 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2,4 g | 11 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 14 g | 12 g |
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150 g de soup, cream of tomato: 105 kcal, 1,8 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 74601010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
