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Risoto de carne e legumes
Calorias e informação nutricional
152
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,9 g
Carbos20 g
Gordura4,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 152 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 4,1 g 5%
- Gorduras saturadas 1,9 g 9%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 9,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 40 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 50 g | 10 g |
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Fonte: ausnut F007687 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras