Saiba o que tem no seu prato

Ricota

Calorias e informação nutricional

mín. 45% de gordura na matéria seca

159

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,6 g

Carbos3,4 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	159	8,6 g	3,4 g	12 g
50 g	50 g	80	4,3 g	1,7 g	6,2 g
150 g	150 g	239	13 g	5,1 g	19 g
200 g	200 g	318	17 g	6,9 g	25 g
250 g	250 g	398	22 g	8,6 g	31 g

Quantas calorias há em 100 g de ricota?

100 g de ricota: 159 kcal, 8,6 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ricota?

50 g de ricota: 80 kcal, 4,3 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ricota?

150 g de ricota: 239 kcal, 13 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ricota?

200 g de ricota: 318 kcal, 17 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ricota?

250 g de ricota: 398 kcal, 22 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) M741600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras