Saiba o que tem no seu prato

Quiche de peixe ou frutos do mar

Calorias e informação nutricional

285

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos12 g

Gordura21 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	285	11 g	12 g	21 g
50 g	50 g	143	5,7 g	6 g	11 g
150 g	150 g	428	17 g	18 g	32 g
200 g	200 g	570	23 g	24 g	42 g
250 g	250 g	713	29 g	30 g	53 g

Quantas calorias há em 100 g de quiche de peixe ou frutos do mar?

100 g de quiche de peixe ou frutos do mar: 285 kcal, 11 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quiche de peixe ou frutos do mar?

50 g de quiche de peixe ou frutos do mar: 143 kcal, 5,7 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quiche de peixe ou frutos do mar?

150 g de quiche de peixe ou frutos do mar: 428 kcal, 17 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quiche de peixe ou frutos do mar?

200 g de quiche de peixe ou frutos do mar: 570 kcal, 23 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 42 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quiche de peixe ou frutos do mar?

250 g de quiche de peixe ou frutos do mar: 713 kcal, 29 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 53 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007585 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras