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Quadrados de massa recheados com espinafre
Calorias e informação nutricional
cozidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 0,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,2 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,6 g | 20 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,8 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 33 g | 6,3 g |
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Perguntas sobre quadrados de massa recheados com espinafre
Quantas calorias há em 100 g de quadrados de massa recheados com espinafre?
100 g de quadrados de massa recheados com espinafre: 96 kcal, 4,4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quadrados de massa recheados com espinafre?
50 g de quadrados de massa recheados com espinafre: 48 kcal, 2,2 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quadrados de massa recheados com espinafre?
150 g de quadrados de massa recheados com espinafre: 144 kcal, 6,6 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quadrados de massa recheados com espinafre?
200 g de quadrados de massa recheados com espinafre: 192 kcal, 8,8 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quadrados de massa recheados com espinafre?
250 g de quadrados de massa recheados com espinafre: 240 kcal, 11 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X7A3000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
