Saiba o que tem no seu prato

Pumpkin seed

Calorias e informação nutricional

roasted without fat

597

caloriaskcal por 100 g

Proteína35.5 g

Carbos2.9 g

Gordura47.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	597	35.5 g	2.9 g	47.3 g
50 g	50 g	299	17.7 g	1.4 g	23.6 g
150 g	150 g	896	53.2 g	4.3 g	70.9 g
200 g	200 g	1194	71 g	5.7 g	94.6 g
250 g	250 g	1493	88.7 g	7.2 g	118.2 g

Quantas calorias há em 100 g de pumpkin seed?

100 g de pumpkin seed: 597 kcal, 35.5 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 47.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pumpkin seed?

50 g de pumpkin seed: 299 kcal, 17.7 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 23.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pumpkin seed?

150 g de pumpkin seed: 896 kcal, 53.2 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 70.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pumpkin seed?

200 g de pumpkin seed: 1194 kcal, 71 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 94.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pumpkin seed?

250 g de pumpkin seed: 1493 kcal, 88.7 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 118.2 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) H310600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras