Saiba o que tem no seu prato
Porto
Calorias e informação nutricional
153
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,1 g
Carbos11 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 153 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 0,1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 95 mg 2%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 0,03 µg 0%
- Iodo 1,2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0,1 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 0,2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 307 | 0,2 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 0,3 g | 28 g | 0 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 273 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
