Saiba o que tem no seu prato
Pó para shake Build up
Calorias e informação nutricional
sabores variados
325
caloriaskcal por 100 g
Proteína20.5 g
Carbos63 g
Gordura0.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 325 kcal —
- Proteínas 20.5 g 41%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 0.7 g 1%
- Gorduras saturadas 0.4 g 2%
- Fibras 8.2 g 29%
- Açúcares 62 g —
- Sódio 250 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 900 µg 100%
- Vitamina C 65 mg 72%
- Vitamina D 4.5 µg 23%
- Vitamina E 10 mg 67%
- Tiamina (B1) 1.6 mg 133%
- Riboflavina (B2) 2.6 mg 200%
- Niacina (B3) 16 mg 100%
- Ácido pantotênico (B5) 9 mg 180%
- Vitamina B6 2.2 mg 129%
- Biotina (B7) 130 µg 433%
- Folato (B9) 180 µg 45%
- Vitamina B12 2.3 µg 96%
Minerais
- Cálcio 725 mg 56%
- Ferro 13.4 mg 74%
- Magnésio 263 mg 63%
- Fósforo 600 mg 48%
- Potássio 1070 mg 23%
- Zinco 14 mg 127%
- Cobre 4.9 mg 544%
- Manganês 2.6 mg 113%
- Iodo 150 µg 100%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 20.5 g | 63 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10.3 g | 31.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 30.8 g | 94.5 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 41 g | 126 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 51.3 g | 157.5 g | 1.8 g |
Perguntas sobre pó para shake Build up
Quantas calorias há em 100 g de pó para shake Build up?
100 g de pó para shake Build up: 325 kcal, 20.5 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pó para shake Build up?
50 g de pó para shake Build up: 163 kcal, 10.3 g de proteínas, 31.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pó para shake Build up?
150 g de pó para shake Build up: 488 kcal, 30.8 g de proteínas, 94.5 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pó para shake Build up?
200 g de pó para shake Build up: 650 kcal, 41 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pó para shake Build up?
250 g de pó para shake Build up: 813 kcal, 51.3 g de proteínas, 157.5 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-823 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras