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Pita com falafel, salada e molho
Calorias e informação nutricional
186
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos15 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 186 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 11 g 13%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 4 g 14%
- Açúcares 3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6,1 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3,1 g | 7,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9,2 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 12 g | 30 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 15 g | 37 g | 26 g |
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Fonte: mvt 10.222 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras