Saiba o que tem no seu prato
Pão achatado
Calorias e informação nutricional
comercial, sem especificação adicional
281
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos45 g
Gordura6,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 281 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 2,5 g 13%
- Fibras 4,5 g 16%
- Açúcares 3,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,6 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
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Perguntas sobre pão achatado
Quantas calorias há em 100 g de pão achatado?
100 g de pão achatado: 281 kcal, 8,6 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão achatado?
50 g de pão achatado: 141 kcal, 4,3 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão achatado?
150 g de pão achatado: 422 kcal, 13 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão achatado?
200 g de pão achatado: 562 kcal, 17 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão achatado?
250 g de pão achatado: 703 kcal, 22 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: ausnut F001418 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras