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Panquequinhas de queijo quark
Calorias e informação nutricional
com batatas, fritas
259
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,6 g
Carbos29 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 259 kcal —
- Proteínas 6,6 g 13%
- Carboidratos 29 g 11%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 15 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 6,6 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,3 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 9,9 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 13 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 17 g | 74 g | 31 g |
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Perguntas sobre panquequinhas de queijo quark
Quantas calorias há em 100 g de panquequinhas de queijo quark?
100 g de panquequinhas de queijo quark: 259 kcal, 6,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de panquequinhas de queijo quark?
50 g de panquequinhas de queijo quark: 130 kcal, 3,3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de panquequinhas de queijo quark?
150 g de panquequinhas de queijo quark: 389 kcal, 9,9 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de panquequinhas de queijo quark?
200 g de panquequinhas de queijo quark: 518 kcal, 13 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de panquequinhas de queijo quark?
250 g de panquequinhas de queijo quark: 648 kcal, 17 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y881812 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras