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Panquequinhas de queijo quark
Calorias e informação nutricional
fritas
257
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos22 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 257 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 1 g 3%
- Açúcares 8,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 11 g | 22 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,3 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 16 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 21 g | 43 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 27 g | 54 g | 35 g |
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- Bolinhos de queijo quarkmassa fermentada, fritos por imersão408 kcal / 100 g
Perguntas sobre panquequinhas de queijo quark
Quantas calorias há em 100 g de panquequinhas de queijo quark?
100 g de panquequinhas de queijo quark: 257 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de panquequinhas de queijo quark?
50 g de panquequinhas de queijo quark: 129 kcal, 5,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de panquequinhas de queijo quark?
150 g de panquequinhas de queijo quark: 386 kcal, 16 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de panquequinhas de queijo quark?
200 g de panquequinhas de queijo quark: 514 kcal, 21 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de panquequinhas de queijo quark?
250 g de panquequinhas de queijo quark: 643 kcal, 27 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y818242 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras