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Panquecas recheadas com creme de espinafre

Calorias e informação nutricional

fritas, recheadas com espinafre refogado com creme

205

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,4 g

Carbos14 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	205	9,4 g	14 g	12 g
50 g	50 g	103	4,7 g	6,8 g	6 g
150 g	150 g	308	14 g	20 g	18 g
200 g	200 g	410	19 g	27 g	24 g
250 g	250 g	513	24 g	34 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de panquecas recheadas com creme de espinafre?

100 g de panquecas recheadas com creme de espinafre: 205 kcal, 9,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de panquecas recheadas com creme de espinafre?

50 g de panquecas recheadas com creme de espinafre: 103 kcal, 4,7 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de panquecas recheadas com creme de espinafre?

150 g de panquecas recheadas com creme de espinafre: 308 kcal, 14 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de panquecas recheadas com creme de espinafre?

200 g de panquecas recheadas com creme de espinafre: 410 kcal, 19 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de panquecas recheadas com creme de espinafre?

250 g de panquecas recheadas com creme de espinafre: 513 kcal, 24 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X930862 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras