Saiba o que tem no seu prato
Panquecas de trigo-sarraceno
Calorias e informação nutricional
feitas com farinha de trigo-sarraceno, sem açúcar, fritas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 259 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Carboidratos 32 g 11%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7,5 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,8 g | 16 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 79 g | 27 g |
Perguntas sobre panquecas de trigo-sarraceno
Quantas calorias há em 100 g de panquecas de trigo-sarraceno?
100 g de panquecas de trigo-sarraceno: 259 kcal, 7,5 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de panquecas de trigo-sarraceno?
50 g de panquecas de trigo-sarraceno: 130 kcal, 3,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de panquecas de trigo-sarraceno?
150 g de panquecas de trigo-sarraceno: 389 kcal, 11 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de panquecas de trigo-sarraceno?
200 g de panquecas de trigo-sarraceno: 518 kcal, 15 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de panquecas de trigo-sarraceno?
250 g de panquecas de trigo-sarraceno: 648 kcal, 19 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X930512 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras