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Omelete de champignon
Calorias e informação nutricional
frita, recheada com cogumelos refogados
163
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos2,1 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 163 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Carboidratos 2,1 g 1%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 2,9 g 14%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 0,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9,1 g | 2,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 4,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 23 g | 5,3 g | 33 g |
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Perguntas sobre omelete de champignon
Quantas calorias há em 100 g de omelete de champignon?
100 g de omelete de champignon: 163 kcal, 9,1 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
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200 g de omelete de champignon: 326 kcal, 18 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de omelete de champignon?
250 g de omelete de champignon: 408 kcal, 23 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y731163 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras