Saiba o que tem no seu prato
Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
misturadas com açúcar e castanhas, preparadas com água
95
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos14 g
Gordura2.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 2.7 g 3%
- Gorduras saturadas 0.4 g 2%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 3.2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2.7 g | 14 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.4 g | 7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4.1 g | 21 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5.4 g | 28 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6.8 g | 35 g | 6.8 g |
Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 95 kcal, 2.7 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 48 kcal, 1.4 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 143 kcal, 4.1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 190 kcal, 5.4 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 238 kcal, 6.8 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F010267 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras