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Mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas
Calorias e informação nutricional
sem açúcar
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 87 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 4,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,5 g | 12 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,8 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,3 g | 18 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,1 g | 24 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,9 g | 30 g | 5,5 g |
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Perguntas sobre mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas
Quantas calorias há em 100 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas?
100 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas: 87 kcal, 3,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas?
50 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas: 44 kcal, 1,8 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas?
150 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas: 131 kcal, 5,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas?
200 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas: 174 kcal, 7,1 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas?
250 g de mingau de cereais frescos com iogurte e frutas variadas: 218 kcal, 8,9 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X0A2010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
