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Massa verde com ovos
Calorias e informação nutricional
fresca, com semolina, caseira, crua
236
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos39 g
Gordura3,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 236 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 39 g 14%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 0,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 39 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,3 g | 20 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 59 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 78 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 27 g | 98 g | 8,5 g |
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Fonte: BLS (Germany) X700242 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras