Saiba o que tem no seu prato
Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Calorias e informação nutricional
275
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos0,4 g
Gordura30 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 275 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Carboidratos 0,4 g 0%
- Gorduras 30 g 39%
- Gorduras saturadas 5,3 g 27%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 747 mg 32%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 840 µg 93%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 14 mg 93%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potássio 16 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Iodo 1,5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 0,5 g | 0,4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,2 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 0,7 g | 0,6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 1 g | 0,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 1,2 g | 1 g | 76 g |
Alimentos parecidos
- Margarine vegetable fat375 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Margarina com baixo teor de gordura30% de gordura, enriquecida, por exemplo, Mini Latta295 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
Perguntas sobre margarine, 30 % fat, vegetable fat
Quantas calorias há em 100 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat?
100 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat: 275 kcal, 0,5 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat?
50 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat: 138 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat?
150 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat: 413 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat?
200 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat: 551 kcal, 1 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 60 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat?
250 g de margarine, 30 % fat, vegetable fat: 688 kcal, 1,2 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 76 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 979 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras