Saiba o que tem no seu prato

Lúcio-perca

Calorias e informação nutricional

ultracongelado

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	86	20 g	0,7 g
50 g	50 g	43	10 g	0,3 g
150 g	150 g	129	30 g	1 g
200 g	200 g	172	40 g	1,3 g
250 g	250 g	215	50 g	1,7 g

Quantas calorias há em 100 g de lúcio-perca?

100 g de lúcio-perca: 86 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lúcio-perca?

50 g de lúcio-perca: 43 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lúcio-perca?

150 g de lúcio-perca: 129 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lúcio-perca?

200 g de lúcio-perca: 172 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lúcio-perca?

250 g de lúcio-perca: 215 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T603200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras