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Lasanha al forno
Calorias e informação nutricional
lâminas de massa com molho bechamel e à bolonhesa, gratinadas com queijo
197
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos8,9 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 197 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 8,9 g 3%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 4,5 g 23%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 3,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9,7 g | 8,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,8 g | 4,5 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 15 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19 g | 18 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 22 g | 33 g |
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Perguntas sobre lasanha al forno
Quantas calorias há em 100 g de lasanha al forno?
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Fonte: BLS (Germany) X730033 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras