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Hambúrgueres de espelta verde
Calorias e informação nutricional
fritos
182
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,4 g
Carbos18 g
Gordura9,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 182 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Carboidratos 18 g 6%
- Gorduras 9,7 g 12%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 3,5 g 13%
- Açúcares 1,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4,4 g | 18 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,2 g | 8,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 6,6 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 8,8 g | 35 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 11 g | 44 g | 24 g |
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Perguntas sobre hambúrgueres de espelta verde
Quantas calorias há em 100 g de hambúrgueres de espelta verde?
100 g de hambúrgueres de espelta verde: 182 kcal, 4,4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrgueres de espelta verde?
50 g de hambúrgueres de espelta verde: 91 kcal, 2,2 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrgueres de espelta verde?
150 g de hambúrgueres de espelta verde: 273 kcal, 6,6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrgueres de espelta verde?
200 g de hambúrgueres de espelta verde: 364 kcal, 8,8 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrgueres de espelta verde?
250 g de hambúrgueres de espelta verde: 455 kcal, 11 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X9A1030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras