Saiba o que tem no seu prato
Gratinado de queijo quark
Calorias e informação nutricional
124
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos17 g
Gordura4,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 124 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 4,6 g 6%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 13 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,8 g | 8,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,3 g | 25 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 33 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,8 g | 42 g | 12 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre gratinado de queijo quark
Quantas calorias há em 100 g de gratinado de queijo quark?
100 g de gratinado de queijo quark: 124 kcal, 3,5 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de gratinado de queijo quark?
50 g de gratinado de queijo quark: 62 kcal, 1,8 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de gratinado de queijo quark?
150 g de gratinado de queijo quark: 186 kcal, 5,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de gratinado de queijo quark?
200 g de gratinado de queijo quark: 248 kcal, 7 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de gratinado de queijo quark?
250 g de gratinado de queijo quark: 310 kcal, 8,8 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y880453 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras