Saiba o que tem no seu prato

Fricassê de merluza

Calorias e informação nutricional

129

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos1,5 g

Gordura7,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	129	14 g	1,5 g	7,3 g
50 g	50 g	65	6,8 g	0,8 g	3,7 g
150 g	150 g	194	20 g	2,3 g	11 g
200 g	200 g	258	27 g	3 g	15 g
250 g	250 g	323	34 g	3,8 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de fricassê de merluza?

100 g de fricassê de merluza: 129 kcal, 14 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fricassê de merluza?

50 g de fricassê de merluza: 65 kcal, 6,8 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fricassê de merluza?

150 g de fricassê de merluza: 194 kcal, 20 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fricassê de merluza?

200 g de fricassê de merluza: 258 kcal, 27 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fricassê de merluza?

250 g de fricassê de merluza: 323 kcal, 34 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y691913 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras