Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 363 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 58 g 21%
- Gorduras 6,1 g 8%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 11 g 39%
- Açúcares 1,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 13 g | 58 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6,7 g | 29 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 20 g | 88 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 27 g | 117 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 33 g | 146 g | 15 g |
Alimentos parecidos
- Flocos de aveia integral375 kcal / 100 g
- Aveia em flocos sem glútennão cozidos376 kcal / 100 g
- Aveia em flocos com fibras adicionadasnão cozidos359 kcal / 100 g
- Flocos de cevada integralcozido no vapor351 kcal / 100 g
- Mistura de aveia em flocosnão cozidos366 kcal / 100 g
- Flocos de trigointegrais, cozidos no vapor328 kcal / 100 g
Perguntas sobre flocos de aveia
Quantas calorias há em 100 g de flocos de aveia?
100 g de flocos de aveia: 363 kcal, 13 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flocos de aveia?
50 g de flocos de aveia: 182 kcal, 6,7 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flocos de aveia?
150 g de flocos de aveia: 545 kcal, 20 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flocos de aveia?
200 g de flocos de aveia: 726 kcal, 27 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos de aveia?
250 g de flocos de aveia: 908 kcal, 33 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.497 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras