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Ensopado de grão-de-bico
Calorias e informação nutricional
com damasco e legumes variados
63
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,8 g
Carbos7,3 g
Gordura2,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 1,8 g 4%
- Carboidratos 7,3 g 3%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 3,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,8 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 3,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,7 g | 11 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,6 g | 15 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,5 g | 18 g | 6,3 g |
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Fonte: slv 6422 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras