Saiba o que tem no seu prato

Ensopado de couve crespa

Calorias e informação nutricional

com batatas

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos7,5 g

Gordura2,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	66	2,4 g	7,5 g	2,2 g
50 g	50 g	33	1,2 g	3,8 g	1,1 g
150 g	150 g	99	3,6 g	11 g	3,3 g
200 g	200 g	132	4,9 g	15 g	4,4 g
250 g	250 g	165	6,1 g	19 g	5,5 g

Quantas calorias há em 100 g de ensopado de couve crespa?

100 g de ensopado de couve crespa: 66 kcal, 2,4 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ensopado de couve crespa?

50 g de ensopado de couve crespa: 33 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ensopado de couve crespa?

150 g de ensopado de couve crespa: 99 kcal, 3,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ensopado de couve crespa?

200 g de ensopado de couve crespa: 132 kcal, 4,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ensopado de couve crespa?

250 g de ensopado de couve crespa: 165 kcal, 6,1 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X4A9000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras