Saiba o que tem no seu prato
Cordon bleu de porco
Calorias e informação nutricional
frito
215
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos4,7 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 215 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Carboidratos 4,7 g 2%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 3,3 g 17%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 22 g | 4,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 11 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 33 g | 7,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 44 g | 9,5 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 55 g | 12 g | 30 g |
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Perguntas sobre cordon bleu de porco
Quantas calorias há em 100 g de cordon bleu de porco?
100 g de cordon bleu de porco: 215 kcal, 22 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cordon bleu de porco?
50 g de cordon bleu de porco: 108 kcal, 11 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cordon bleu de porco?
150 g de cordon bleu de porco: 323 kcal, 33 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cordon bleu de porco?
200 g de cordon bleu de porco: 430 kcal, 44 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cordon bleu de porco?
250 g de cordon bleu de porco: 538 kcal, 55 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y332832 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras