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Cogumelo asiático
Calorias e informação nutricional
cru
27
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos0,8 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 27 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 0,8 g 0%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 0,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,2 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,3 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,4 g | 1,6 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,5 g | 2 g | 2 g |
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Fonte: ausnut F005956 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
