Saiba o que tem no seu prato

Casca de psyllium

Calorias e informação nutricional

seco, não cozido

197

caloriaskcal por 100 g

Proteína3 g

Carbos1 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	197	3 g	1 g	1,3 g
50 g	50 g	99	1,5 g	0,5 g	0,7 g
150 g	150 g	296	4,5 g	1,5 g	2 g
200 g	200 g	394	6 g	2 g	2,6 g
250 g	250 g	493	7,5 g	2,5 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de casca de psyllium?

100 g de casca de psyllium: 197 kcal, 3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de casca de psyllium?

50 g de casca de psyllium: 99 kcal, 1,5 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de casca de psyllium?

150 g de casca de psyllium: 296 kcal, 4,5 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de casca de psyllium?

200 g de casca de psyllium: 394 kcal, 6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de casca de psyllium?

250 g de casca de psyllium: 493 kcal, 7,5 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007502 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras