Saiba o que tem no seu prato

Carne de corço assada

Calorias e informação nutricional

assado

174
caloriaskcal por 100 g
Proteína33 g
Carbos0 g
Gordura4,8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 174 kcal —
  • Proteínas 33 g 65%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 4,8 g 6%
  • Gorduras saturadas 1,3 g 6%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 70 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina K 2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0,65 mg 50%
  • Niacina (B3) 6,1 mg 38%
  • Vitamina B6 0,65 mg 38%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,8 µg 33%

Minerais

  • Cálcio 18 mg 1%
  • Ferro 6,1 mg 34%
  • Magnésio 28,5 mg 7%
  • Fósforo 258 mg 21%
  • Potássio 348 mg 7%
  • Zinco 3,3 mg 30%
  • Cobre 0,33 mg 37%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 8,9 µg 16%
  • Iodo 4 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17433 g0 g4,8 g
50 g50 g8716 g0 g2,4 g
150 g150 g26149 g0 g7,2 g
200 g200 g34865 g0 g9,6 g
250 g250 g43582 g0 g12 g

Perguntas sobre carne de corço assada

Quantas calorias há em 100 g de carne de corço assada?

100 g de carne de corço assada: 174 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de corço assada?

50 g de carne de corço assada: 87 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de corço assada?

150 g de carne de corço assada: 261 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne de corço assada?

200 g de carne de corço assada: 348 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne de corço assada?

250 g de carne de corço assada: 435 kcal, 82 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 14000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras