Saiba o que tem no seu prato

Cantarelo

Calorias e informação nutricional

refogado, em molho branco básico com creme de leite

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,3 g

Carbos1,6 g

Gordura4,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	72	4,3 g	1,6 g	4,7 g
50 g	50 g	36	2,1 g	0,8 g	2,4 g
150 g	150 g	108	6,4 g	2,5 g	7,1 g
200 g	200 g	144	8,6 g	3,3 g	9,4 g
250 g	250 g	180	11 g	4,1 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de cantarelo?

100 g de cantarelo: 72 kcal, 4,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cantarelo?

50 g de cantarelo: 36 kcal, 2,1 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cantarelo?

150 g de cantarelo: 108 kcal, 6,4 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cantarelo?

200 g de cantarelo: 144 kcal, 8,6 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cantarelo?

250 g de cantarelo: 180 kcal, 11 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X512163 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras